不妨问，儿童心理健康测试仪提示谁不希望有着闪烁着自信心光辉的小孩？但由于日常生活里诸多看起来恰当认知误区，让众多父母踩雷而不自知，逐渐使娃背离了自信路轨。对于此事，美国少年儿童与家庭临床心理学家艾琳·肯尼迪-穆尔医生，不但给我们纠偏装置了迷失里的“岔路口”，并且指出了把孩子带去自信心之路的“阳关大路”。

儿童心理健康测试仪提示追忆冬奥会运动员们精彩的瞬间，至今仍然记忆犹新。提到最触动上海外滩君的地区，应属满外溢显示器的夺目自信心。“成不骄，败不馁”，这骰子相信自己劲头，被运动健儿们阐释得绝佳。

谷爱凌在女人自由滑雪大跳台中，进行她从未所做的超高难度动作，并一举夺得王牌；羽生结弦在男子花滑中考验4A不成功，但比赛之后言而有信公布，还将继续考验4A。但总的来说，看得多了这种自信心红心闪闪的绝品牛娃，父母们免不了心里暗自建一个平面坐标，将他们和自家娃作比较，里面最期望的，应属孩子也能够拥有相同自信心。

但是，儿童心理健康测试仪提示骨感美的事实是，小孩的众多个人行为身后，总是能瞧见不自信的身影。近期开学了没多久，就有许多家长朋友和上海外滩君倾吐：小孩在学校门口遇到教导主任，躲在父母背后不打招呼；在课堂上明知道回答，孩子却害怕伸手回应……

作为父母，我们当然希望孩子能乐观自信。那样，不自信与自信差距，怎样从难以逾越到如影随行呢？

你别说，确实是有答案。儿童心理健康测试仪提示剖析了孩子不自信的根本原因问题时，觉得摆脱自卑的“突破点”，取决于引导孩子提高自我接纳水准。换句话说，全然接受自已的真面目，并对自身产生积极主动感知的个人评价。

假如曾觉得“孩子一旦做错事，就会变得不开心”，或是“闺女做什么都是一开始轻易放弃，她不敢面对”，那样孩子如果正遭到不自信的困惑。

但在发觉孩子不自信的眉目后，大部分家长会第一时间反省自己：娃的不自信的状况，就是我所造成的吗？是不是我前要对娃太严格了？我对于孩子适用是否不足？客观事实真像家长反思的那般吗？是，并不是。

说成，是由于缺乏自信心理状态形成的原因，一方面与负面的人生经历相关。德国心理专家斯蒂芬妮?斯塔尔在《认同自己》一书中，则进一步解释说：关键与童年时的遭遇，也就是父母的儿童早期教育相关。

身为父母，我们都是小孩眼里的“第一面浴室镜子”。我们自己的意见反馈，通过小孩的理解和内在，一次次地加强累加后，从而形成小孩对自身的整体体会。因而，家长在培养孩子自信过程的“帮倒忙”，的确非常值得每一位家长反思与当心。

说不是，是此外，缺乏自信还有可能是印在DNA里的。例如，一个与生俱来焦虑情绪又极端小孩，很有可能对于任何轻微指责都难以释怀，最后形成了自卑感。

儿童心理健康测试仪提示换句话说，在人生经历和先天因素的多重影响下，孩子对自身产生负面的个人评价，自我接纳能力不行，不自信的种籽便开始斟酌了。

并且，当这类负面的个人评价涌向整个身体时，从而所带来的不良影响都是全方面的。

缺乏自信会影响到小孩的个人状态，比较常见的表现就是产生情绪上的痛楚，好似落入不自信的沼泽地，越挣脱越陷入，令人心醉又无法逃离。一项科学研究强调，不自信不仅仅是抑郁的症状，还有可能是抑郁症的征兆。

儿童心理健康测试仪提示缺乏自信还可能造成人际互动出问题。例如，当自己带上“消沉ps滤镜”，变大人际交往方面的负面反馈，对自身不受待见不可置否，这时候他肯定会挑选逃避与他人互动交流，而这种行为让他看上去很不友善……长久以往，最初她只是担心被人抵触，但在将来这类担忧将变成现实。

听见小孩这般自我评价，大家一定会毫不犹豫地辩驳：“商品，不是这样子的！”随后列举讲出小孩的一个个优势。但这时不自信上边他，仿佛活在另一个平行时空，压根听不进去一个字。

类似这样的状况，现实生活中经常开演。个体心理学创办人阿德勒曾说过：“有些时候，目地正确，仅仅选了不正确的方式。”应对捧在手心的抢手货，大家抚养良好的初心，却和一些个人行为的效果相矛盾。

一系列实验研究已说明，这个方法都不可取。怎么回事？主要原因是这样不但阐述了对自我关心，并且尝试改进小孩的个人感觉，但这样做会束缚小孩，使学生不断把自己与别人进行对比，随后陷入自我怀疑、自我批判……

儿童心理健康测试仪提示如同艾琳·肯尼迪常说：“这种作法总是会在正确引导自卑的孩子不断开展个人评价。而个人评价这件事情，更是让她们备受刺激性，令他们苦不堪言。”

即然知道父母踩过的这些坑，那然后下一个父母关注的问题，如何判断孩子是不是拥有自信，完成了真正的自我接受？

德国心理专家斯蒂芬妮·斯塔尔在著作中指出：有自信的人接纳自己的缺点，反过来，不自信的人拒绝接受自己的缺点，他把缺点看得很重，会遮盖自己的缺点，不许别人了解。不自信的人一直盯住自己的缺点，他们会觉得自己与想成为的人之间有非常大差别。

所以，摆脱自卑的关键所在，取决于舍弃对自我关心。真正的自我接受代表着不会再询问：我看上去是否够好？换句话说，当自己不再关注“我够不够好”这种情况时，才可以创建真正的自信。

儿童心理健康测试仪提示谷爱凌曾经在一次采访的时候，提到中国美国年轻人文化冲突，她回应：ps修图。“在美国的同年龄人基本都不修图，假如你修了，很多人都会觉得你没自信心”。翻阅谷爱凌微博自拍照，原相机下停留的一瞬间，彰显着她由内而外自信心。

儿童心理健康测试仪提示最终，愿你我的小孩，都能像谷爱凌和其它北京冬奥会选手一样，超越自己关心，弥漫着自信光辉，去创造充斥着成千上万可能性的富饶人生道路。