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儿童智商测试仪宝宝睡眠很重要

来源:国康生物 作者:国康生物科技 发布时间: 2015-07-02 11:08

宝宝睡觉
    新生儿大多数时间都在睡眠状态,合理有效的睡眠可以帮助宝宝更好地生长发育,由于刚出生还不会进行太多的运动,除了喂母乳之外,多数宝宝都在睡眠中储存自己活动的能量,儿童智商测试仪发现,睡眠好的新生儿智力的发育也要更发达,缺乏睡眠会导致情绪不稳定,记忆力减退等症状,缺少活动的兴趣,哭闹不止,影响家长自己的休息,那么要了解宝宝睡眠的时间,如果给宝宝提供一个好的睡眠环境,家长应该多多关注。
 
    出生到6个月的宝宝,一般会睡眠16-20个小时,只有4个小时左右是在自我活动的阶段,这时候的宝宝生活情况都比较脆弱,还没能完全适应离开母体的生活,因此给孩子要提供一个好的睡眠环境,温度要适中,环境安静,光照不强的地方,衣服要按照季节及时添减,注意肚子的保暖,枕头不应该过高,防止太长时间的睡眠造成脊椎的变形,把宝宝放在摇篮里也同样可能造成这样的后果,保持好的睡眠姿势,提高睡眠的质量。
 
    一般宝宝在晚上8点左右就要开始进入睡眠,9点时候应该深睡,帮助身体生长激素更好地分泌,宝宝想要长得高更聪明,就要帮助宝宝养成一个固定休息的时间,有些宝宝在要睡觉的时候容易哭闹,家长会选择哄孩子的时候抱着,摇晃孩子的身体,给玩具安慰宝宝睡觉,宝宝在夜间很容易醒来哭闹,因此新生儿的父母都会有这样的苦恼,孩子白天睡太多,晚上耽误父母休息,因此在宝宝夜间醒来之后,不要马上去进行安抚,等几分钟之后,大多数的宝宝会从哭闹自然转入睡眠状态。
 
    宝宝的睡姿也是很重要的,喂过奶的孩子尽量不要让宝宝选择仰卧着睡,虽然这样可以减少压迫,但容易造成吐奶,仰卧吐奶后如果没有及时清理,容易呛入器官,造成很严重的影响。最好帮孩子侧卧着休息,避免心脏的受压,还有利于食物的消化,趴着睡的方式一般情况下不建议,影响呼吸,对没有自我调节不能正确表达自己需要的宝宝容易引起窒息。
 
    儿童智商测试仪帮助家长调整宝宝的睡眠,给新生儿正确的建议跟指导方式,家长要在宝宝出生后注意生长发育的变化跟异常,听取医生的建议科学喂养。
 

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